「ASMR動画」を見たこと・聞いたことがあるでしょうか。ASMRはAutonomous Sensory Meridian Response（自律感覚絶頂反応）の略で、meridianは「絶頂、頂点」といった意味。動画で耳かきの音、食べるときの咀嚼音などを聞くとなぜか気分がよくなり、「癒し効果がある」と大人気。日本では「音フェチ動画」と呼ばれていたりします。ここでは、英語のASMR動画を見ながら、「カサカサ」「ムシャムシャ」といった音を英語でどう表現するか、ご紹介しましょう。
人間が立てる音を英語で表現
「ASMR動画」の音は、単調で聞いていると気持ちがよくなる、すぐに眠りにつくことができる、といったところにメリットがあります。しかし、気持ちいいと感じる音は人によって異なるもの。いい気分を引き起こす音をtrigger（トリガー＝引き金）と呼びますが、自分にとって最高のtriggerを見つけ、ゆっくり休みたいときに試してみましょう。まずは、人間が立てる音からです。
Ear Cleaning Sounds（耳かき音）
ear cleaner（耳かき）を使うと、耳の中で「カサカサ」「コソコソ」といった音がします。ASMRはbinaural（バイノーラル）といった高精度な録音方式を使っていることが多く、小さな音も非常にクリアに聞こえます。
耳の奥で何かがこすれるような「カサカサ」という音は英語ではrustlingと言います。例えば枯葉がカサカサこすれる音も、rustlingで表現することができます。動画を見て聞こえたことを英語で表現するとしたら、例えばこんなふうになります。
I can hear rustling sound in ear.
(耳の中でカサカサいう音が聞こえる）
Eating Sounds（咀嚼音）
「咀嚼する」はmasticateと言いますが、ASMR動画では、eating sounds（食べる音）と呼ばれています。
「カリカリ食べる」の「カリカリ」を表すcrunchy、「サクサク」のcrispy、「ムシャムシャ（食べる）」のmunchなどを覚えておきましょう。
She is munching macarons.
(彼女はマカロンをムシャムシャ食べている）
Whispering（ささやき声）
「ささやく」はwhisper。やはり穏やかな小さい声は落ち着くのか、ARMRのナレーションは、whispering（ささやき声）になっていることが多いようです。
日本語の「ひそひそ話す」を表現するにも、whisperが使えます。
She is talking in a whisper.
(彼女はひそひそ声で話している）
物が立てる音を英語で表現
「カチカチ」など、物が立てる単調な音も、人気の的。身近なところにある意外なものが、trigger（トリガー）となっています。
Slime Sounds（スライムの音）
slime（スライム）とは、ドロドロ、ネバネバした粘土状のおもちゃで、色をつけたりいろいろな形を作ったりして遊びます。ASRMでは、このスライムをグチャグチャとつぶして出す音が大人気。
スライムの「グチャグチャ」という音は、sloppyと表現できます。
Sticky slime is making sloppy sounds.
(ネバネバしたスライムが、グチャグチャした音を立てている）
Typing sounds(タイプの音）
keyboard(キーボード）をカチカチと叩く音。しょっちゅう聞いているはずのこのシンプルな音が、意外にも癒しの音になるようです。
キーボードの「カチカチ」という音は、clickingと表現することができます。
The keyboard is clicking.
(キーボードがカチカチ鳴っている）
Page turning sounds(ページをめくる音）
本のページをめくるときに、紙が動く「パラッ」という音がしますが、ASMRではこれもまた大変な人気。紙の質によってさまざまな異なる音が出ますが、その違いを楽しむのも面白いようです。
ページが「パラッ」とめくれる音は、flipで表現してみましょう。flipそのものが、「めくる、ひっくり返す、はじく」といった意味の動詞です。
She flipped the page.
(彼女はページをパラッとめくった）
まとめ
このほか人気のtrigger（トリガー）としては、tapping（コツコツたたく音）、fizzling（炭酸水などがシュワッという音）などがあります。英語の動画であれば説明が書いてあったり、動画の中でしゃべって解説したりしているので、音だけでなくASMRist（音フェチ動画制作者）たちのwhispering（ささやき）にも耳を傾けてみてください。
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